cadera
Artrosis de Cadera (Coxartrosis)
Degeneración del cartílago en la articulación que une el fémur con la pelvis. Es una de las causas más comunes de discapacidad física en adultos mayores, pero cada vez más frecuente en deportistas jóvenes.
Fisiopatología y Anatomía
"Una articulación de bola y cavidad que debe soportar fuerzas enormes. La cabeza del fémur gira dentro del acetábulo protegida por un cartílago grueso y un sello fibroso llamado labrum."
Síntomas
Dolor en la ingle que se irradia hacia el muslo o rodilla
Rigidez al levantarse de una silla o al salir del auto
Dificultad para ponerse zapatos o calcetines
Cojera progresiva (marcha antálgica)
Pérdida de la rotación interna de la pierna
Causas
Displasia de cadera no tratada en la infancia
Impacto femoroacetabular (pinzamiento)
Sobrepeso y sedentarismo
Necrosis avascular previa
Deportes de alto impacto (fútbol, maratón)
Prevención y Cuidados
Mantener un peso saludable
Actividad física de bajo impacto (natación, elíptica)
Detección temprana de anomalías anatómicas
Evitar posturas forzadas prolongadas