rodilla
Artrosis de Rodilla (Gonartrosis)
Enfermedad degenerativa crónica caracterizada por el desgaste progresivo del cartílago articular, conduciendo a dolor, rigidez y deformidad funcional.
Fisiopatología y Anatomía
"En una rodilla sana, el cartílago hialino recubre los huesos como un "teflón" suave y resbaladizo. En la artrosis, este revestimiento se adelgaza, se agrieta y finalmente desaparece, dejando el hueso subcondral expuesto y reactivo."
Síntomas
Dolor mecánico que empeora con la actividad
Rigidez matutina < 30 min
Crepitación (chasquidos) audible
Derrame articular recurrente
Limitación progresiva de la marcha
Causas
Edad > 50 años
Obesidad (IMC > 30)
Traumatismos previos (menisco/ligamentos)
Carga laboral repetitiva
Malalineación (Genu Varo/Valgo)
Prevención y Cuidados
Control estricto del peso corporal (cada kg extra = 4kg de carga en rodilla)
Fortalecimiento específico de cuádriceps e isquiotibiales
Uso de calzado con amortiguación adecuada
Evitar actividades de alto impacto en superficies duras
Suplementación temprana en casos de alta demanda
Preguntas Frecuentes
¿Es inevitable la operación?
No. Más del 80% de los pacientes logran manejar sus síntomas y mantener su calidad de vida con terapias regenerativas y cambios de estilo de vida, evitando o posponiendo indefinidamente la prótesis.
¿El cartílago vuelve a crecer?
El cartílago adulto tiene capacidad limitada de auto-reparación. Sin embargo, terapias como las Células Madre pueden regenerar defectos y mejorar la calidad del tejido remanente, frenando el desgaste.